Positive Stimmung und die Härten des Lebens
Immer wieder weist die Wissenschaft auf den Zusammenhang zwischen guter Laune und Gesundheit hin. Menschen mit positiver Stimmung haben demnach ein schützenderes Immunsystem.
Eine positive Haltung lässt aber nicht nur länger, sondern auch intensiver leben.
Aber ganz egal, wie positiv gestimmt wir sind, Schicksalsschläge können wir nicht vermeiden - leider. Aber diesbezüglich hat die Wissenschaft noch eine andere Beobachtung getroffen: Optimismus setzt Kräfte frei. Kräfte zum schnelleren und nachhaltigeren Verarbeiten des Erlebten. Hier ist der Frohgemute dem Pessimisten deutlich überlegen. Er sucht Lösungen und verarbeitet und bewältigt dadurch schneller und nachhaltiger.
Es ist ungeheuer hart, ein Unglück durchstehen zu müssen. Wahr ist aber auch: So etwas kann jeden zu jeder Zeit treffen und – es ist nicht rückgängig zu machen.
Dann lautet die entscheidende Frage, wie Sie mit dem Erlebten umgehen. Sind sie lange müde und hoffnungslos oder arbeiten Sie das Erfahrene stetig und sicher auf?
So betrachtet kommen Sie um eine optimistische Lebenseinstellung gar nicht drum herum.
Wir empfehlen: Sorgen Sie bei sich für eine positive Haltung (Ihnen zuliebe) und stecken Sie Ihre Mitmenschen damit an (Ihnen zuliebe, denn Sie haben es dann mit gut gelaunten Mitmenschen zu tun).
Belohnen Sie sich auch und lassen Sie den Geiz außen vor, denn gute Stimmung bringt Erfolge mit sich. Feiern Sie diese ruhig, denn so steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Chancen auf weitere Erfolge. Es wirkt!
Nun gibt es sicherlich auch kritische Stimmen zu diesen Thesen. Das Gesagte sei zu wenig wissenschaftlich und zu theoretisch. Mit Verlaub, wir sehen das anders.
Wir möchten niemandem eine rosarote Brille aufsetzen und bitte, bitte keinen Realitätsverlust!
Wir möchten Sie nur für die Sichtweise sensibilisieren, dass Erfolge eher aus einer positiven Stimmung erwachsen. Dazu braucht der Mensch aber die Tat und keine endlose Diskussion.
Sagen Sie "Ja" zur Eigenverantwortung und "Nein" zum Jammern. Schluss damit! Wir haben erkannt: Jammern ist destruktiv. Wir wollen eine positive Stimmung und dafür tun wir auch etwas. Dies ist unser Beitrag: eine Initiative für eine positive Stimmung für Deutschland.